Todos los péptidos, organizados por categoría. Cada uno con su objetivo, mecanismo, nivel de evidencia y riesgos. Da clic en cualquiera para abrir su ficha.
La hormona de crecimiento (GH) es la señal que tu cuerpo usa para reparar tejido, recuperarse y mantener masa magra. Se libera en pulsos, sobre todo de noche, y llega a su pico en la juventud. A partir de los ~25–30 años empieza a declinar (cerca de 1–2% por año), un fenómeno llamado somatopausa. Por eso muchas personas notan más cambios después de los 30: estos péptidos buscan reactivar tus propios pulsos de GH en vez de inyectar la hormona directa. Y la medida que de verdad importa no es "más GH", sino tu IGF-1 — el promedio real de la actividad de la hormona de crecimiento en tu cuerpo.
Hormona de crecimiento
Grasa visceral y soporte del eje GH
Hormona de crecimiento
Sueño, recuperación y composición corporal
CJC-1295 (sin DAC)
Soporte de GH, suele combinarse con ipamorelin
Hormona de crecimiento
Soporte de GH, perfil más conservador
Ibutamoren
GH / IGF-1, apetito y masa (oral)
No todos los "GLP" son iguales. GLP-1 significa glucagon-like peptide-1: una hormona del intestino que regula el apetito, la saciedad y la glucosa. La semaglutida imita esa sola hormona. La tirzepatida suma una segunda, GIP, por eso es un agonista dual y suele ser más potente. La retatrutida añade una tercera, el glucagón (que aumenta el gasto de energía), volviéndose un triple agonista — muy potente, pero todavía en investigación. Ojo: algunos ni siquiera son "GLP" (la cagrilintida es un análogo de amilina). El mecanismo, la evidencia y los riesgos cambian en cada uno.
Ozempic / Wegovy
Pérdida de peso y control de glucosa
Mounjaro / Zepbound
Pérdida de peso y control de glucosa
LY3437943 (no es "GLP-3")
Pérdida de peso / metabólico (investigacional)
Metabólico / GLP-1
Energía y metabolismo
Los péptidos de reparación no "construyen músculo" por sí solos: actúan sobre las vías que el cuerpo usa para sanar — angiogénesis (formar vasos nuevos), migración de células y control de la inflamación. La mayor parte de su evidencia es preclínica o de comunidad, así que las expectativas deben ser realistas. Importan sobre todo cuando entrenas fuerte o te recuperas más lento — algo que se acentúa con la edad.
Reparación / Recovery
Tendón, intestino y recuperación de lesiones
Thymosin β4
Tendón, tejido blando y recuperación
fragmento α-MSH
Inflamación, intestino y piel
Copper peptide
Piel, cabello y soporte de cicatrización
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